Шагомер Onwalk 900 является одним из самых популярных аксессуаров для здорового образа жизни. Он предоставляет удобный и эффективный способ отслеживания количества пройденных шагов в течение дня. Благодаря своим компактным размерам и легкому весу, Onwalk 900 становится незаменимым помощником для спортсменов, фитнес-энтузиастов и просто активных людей.
Настройка шагомера Onwalk 900 происходит легко и быстро. Для начала необходимо установить приложение на свой смартфон или планшет. После установки приложения, необходимо создать аккаунт и подключить шагомер к мобильному устройству через Bluetooth. Приложение позволяет настраивать различные параметры шагомера, такие как цель пройденных шагов, время занятий, уведомления и другое.
Использование шагомера Onwalk 900 очень просто. После настройки, просто оденьте его на вашу руку или ногу, и он автоматически начнет отслеживать вашу активность. Шагомер точно подсчитывает количество пройденных шагов, а также регистрирует время и дистанцию. Благодаря встроенному датчику движения, он также позволяет отслеживать ваш пульс и качество сна. Все данные отображаются в режиме реального времени в приложении на вашем мобильном устройстве.
Шагомер Onwalk 900 — надежный и удобный спутник в вашем пути к здоровому образу жизни. С его помощью вы сможете контролировать свою активность, улучшить физическую форму и достичь своих целей. Пусть Onwalk 900 станет вашим верным помощником на пути к активной и здоровой жизни!
Как настроить и использовать шагомер Onwalk 900
1. Первым шагом необходимо установить батареи в шагомер. Для этого откройте крышку задней стороны устройства и аккуратно поместите батареи в соответствующие отделения с учетом полярности.
2. После установки батарей включите шагомер, нажав и удерживая кнопку включения/выключения. Проверьте наличие отображения информации на экране устройства.
3. Используйте режимы нажатием кнопки на устройстве. Нажимая на нее один раз, вы сможете просматривать информацию о пройденных шагах, пройденном расстоянии и потраченных калориях. Второе нажатие покажет время, третье — установит «будильник», а четвертое вернет вас в режим просмотра информации о шагах.
4. Настройте свои цели. Для этого удерживайте кнопку включения/выключения до появления опции «настройки целей». Затем нажимайте кнопку пока не появится нужное вам значение (количество шагов, пройденное расстояние или калории).
5. Придерживайтесь следующих рекомендаций при использовании шагомера. Носите его непосредственно на теле, например, крепящим к поясу или с помощью специального ремешка на запястье. Убедитесь, что шагомер плотно прилегает к телу и не двигается во время активности.
6. После окончания тренировки или активности проверьте счетчик шагов на экране устройства и запишите результаты для отслеживания прогресса. Сброс счетчика можно осуществить путем снова удержания кнопки включения/выключения.
Шагомер Onwalk 900 — ваш незаменимый спутник для отслеживания физической активности и достижения своих целей. Надеемся, что эта информация поможет вам настроить и использовать устройство максимально эффективно!
Настройка шагомера Onwalk 900
1. Установите время и дату. Для этого войдите в меню «Настройки», затем выберите «Время» или «Дата». Используйте кнопки для выбора значений и подтвердите свой выбор.
2. Настройте длину шага. Это важно для точного подсчета пройденного расстояния. В меню «Настройки» выберите пункт «Шаг» или «Длина шага», затем введите свою длину шага и подтвердите выбор.
3. Установите цель шагов. В меню «Настройки» выберите пункт «Цель шагов» или «Количество шагов в день». Задайте желаемую цель и подтвердите выбор. Шагомер будет отслеживать ваш прогресс и уведомлять о достижении цели.
4. Настройте пульсометр. Если ваш шагомер оснащен пульсометром, в меню «Настройки» выберите пункт «Пульс» или «Пульсометр». Введите свои персональные данные, такие как возраст, пол и вес. Шагомер будет использовать эти данные для более точного подсчета потребляемых калорий.
5. Проверьте настройки. Перейдите в меню «Настройки» и просмотрите все параметры, чтобы убедиться, что они правильно настроены. Если нужно, внесите необходимые изменения.
| Кнопка | Действие |
|---|---|
| Влево/Вправо | Выбор параметра |
| Вверх/Вниз | Изменение значения |
| Подтверждение/Вход | Подтверждение выбора или вход в подменю |
После завершения настройки ваш шагомер Onwalk 900 готов к использованию. Наслаждайтесь активным образом жизни и достигайте своих физических целей с помощью этого инновационного устройства.
Использование шагомера Onwalk 900
- Распакуйте шагомер Onwalk 900 из упаковки.
- Установите батарейку в соответствии с положительным и отрицательным знаками.
- Наденьте шагомер на пояс или крепление для наручных часов.
- Включите шагомер, нажав на кнопку «Вкл» или «On».
- Настройте время и дату на шагомере, используя соответствующие кнопки.
- Выберите режим работы шагомера: «Шагомер», «Калории», «Дистанция» или «Время».
- Начните ходить, и шагомер автоматически будет отслеживать вашу активность.
Чтобы просмотреть результаты вашей активности, нажмите на соответствующую кнопку на шагомере. Вы сможете увидеть количество пройденных шагов, сожженных калорий, пройденную дистанцию и текущее время.
| Кнопка | Функция |
|---|---|
| Шагомер | Показывает количество пройденных шагов |
| Калории | Показывает количество сожженных калорий |
| Дистанция | Показывает пройденную дистанцию в километрах |
| Время | Показывает текущее время |
Не забудьте выключить шагомер, когда вы перестаете использовать его, чтобы сохранить заряд батареи. Следуя этим простым инструкциям, вы сможете эффективно использовать шагомер Onwalk 900 и отслеживать свою физическую активность в течение дня.